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Cómo reclamar horas extras no pagadas

reclamo horas extras no pagadas

El pago del tiempo extraordinario (u horas extras) es uno de los temas que más conflictos genera en las relaciones laborales. Jornadas extendidas, horas “no registradas”, guardias informales o cargas de trabajo excesivas suelen convertirse en horas extra no pagadas, afectando directamente el salario y los derechos del trabajador.

Reclamar tiempo extraordinario no pagado es un derecho plenamente reconocido en el sistema laboral mexicano. Sin embargo, su procedencia depende de cómo se trabajó, cómo se acreditan las horas y qué pruebas existen. En este artículo explicamos cuándo procede el reclamo, cómo hacerlo y qué deben considerar trabajadores y patrones.


1. ¿Qué se entiende por tiempo extraordinario?

El tiempo extraordinario es aquel que excede la jornada ordinaria de trabajo pactada o legalmente permitida. Los límites ordinarios son para la jornada diurna (comprendida de 6:00 am a 8:00 pm) son 48 horas semanales, para la jornada nocturna (comprendida de 8:00 pm a 6:00 am) son 42 horas semanales y la mixta (comprende tiempos de diurna y nocturna siempre y cuando no exceda de 3.5 horas del periodo nocturno) son 45 horas semanales, si se exceden estos límites a la semana, se considera tiempo extraordinario. En la práctica, se presenta cuando el trabajador:

  • Permanece laborando después de su horario habitual
  • Es requerido para terminar actividades fuera de su jornada
  • Realiza guardias, cierres, inventarios o tareas adicionales
  • Atiende instrucciones fuera del horario normal de trabajo

No todo tiempo adicional es automáticamente pagable; deben excederse los límites semanales y debe existir subordinación, orden del patrón o beneficio directo para la empresa.


2. ¿Cuándo procede reclamar horas extra no pagadas?

El reclamo es procedente cuando se actualizan, entre otros, los siguientes supuestos:

  • El trabajador laboró más allá de su jornada ordinaria
  • Las horas adicionales fueron ordenadas o permitidas
  • El tiempo extraordinario no fue compensado ni pagado
  • El patrón obtuvo un beneficio directo del trabajo realizado
  • No existió un sistema real de compensación o descanso equivalente

Incluso cuando el patrón niega haber autorizado las horas, si existe tolerancia sistemática o conocimiento, el reclamo puede prosperar.


3. Errores comunes que impiden reclamar horas extra

En un juicio laboral, la carga probatoria del tiempo extra (hasta 9 horas extraordinarias semanales) la tiene el patrón, si las niega, tiene que comprobar su dicho con los controles de entradas y salidas de la jornada de trabajo, esto con fundamento en el artículo 784 fracción VIII de la Ley Federal del Trabajo que dice: Artículo 784.- El Tribunal eximirá de la carga de la prueba al trabajador… …En todo caso, corresponderá al patrón probar su dicho cuando exista controversia sobre… …VIII. Jornada de trabajo ordinaria y extraordinaria, cuando ésta no exceda de nueve horas semanales.

Ahora siguiendo este fundamento legal, le corresponde al trabajador comprobar que trabajó jornadas que exceden de 9 horas extras semanales (tiempo extra triple) y aquí es donde muchos trabajadores pierden este tipo de reclamaciones por situaciones como:

  • No llevar registro de horarios
  • Confiar únicamente en acuerdos verbales
  • Aceptar pagos “globales” sin desglose
  • No documentar órdenes o instrucciones

Reclamar horas extra triples exige estrategia y prueba, no solo la afirmación del trabajador, claro, a menos que el patrón acepte que debe tiempo extra triple pero regularmente son montos muy altos y rara vez los aceptarán pagar.


4. ¿Qué pruebas sirven para reclamar tiempo extraordinario triple?

Uno de los puntos clave es la acreditación del tiempo laborado después de 9 horas extraordinarias semanales. Entre las pruebas más utilizadas se encuentran:

  • Registros de entrada y salida
  • Correos electrónicos o mensajes de texto o audio enviados fuera de horario
  • Capturas de sistemas internos
  • Testimonios de compañeros
  • Listas de asistencia
  • Reportes, bitácoras o entregables de la empresa
  • Grabaciones o registros digitales

No es necesario contar con una sola prueba contundente; los tribunales valoran el conjunto probatorio y se deben apegar al principio de primacía de la realidad, por lo que ante cualquier duda, este podrá beneficiar al trabajador.


5. ¿Cómo iniciar el reclamo de horas extra no pagadas?

5.1. Reclamación interna

Antes de acudir a instancias formales, es recomendable:

  • Solicitar aclaración al área de recursos humanos
  • Pedir revisión de recibos de nómina
  • Solicitar regularización de horarios

Esto se debe solicitar por escrito: via correo electrónico o mensajería de texto (SMS/WhatsApp / Telegram), y puede servir como antecedente y generar evidencia.

5.2. Conciliación

Si no hay respuesta, el trabajador puede acudir al Centro de Conciliación Laboral competente para solicituar una audiencia e intentar un acuerdo. Aquí se pueden reclamar:

  • Horas extra adeudadas
  • Diferencias salariales
  • Ajustes en jornadas

La conciliación es obligatoria antes de llegar a juicio pero puede servir para llegar a un buen arreglo que le convenga tanto al trabajador como al patrón y evitarse el juicio.

5.3. Juicio laboral

Si no hay acuerdo, el pago de tiempo extraordinario puede demandarse en un juicio laboral y esto no significa que debas dejar de trabajar o que te van a despedir, puedes seguir laborando como de costumbre y tu patrón no te debe sancionar ni tomar represalias. En el juicio laboral el tribunal analizará:

  • Jornada pactada y carga de trabajo real
  • Carga probatoria (al patrón de las primeras 9 horas y al trabajador del excedente)
  • Pruebas aportadas
  • Conducta del patrón

El patrón tiene la carga de demostrar que no existió trabajo extraordinario doble, especialmente cuando controla los registros de jornada y si se laboraron, que este tiempo le fue pagado al trabajador. Por su parte, el trabajador debe demostrar que laboró más de 9 horas semanales cuando así lo reclama.


6. El papel de la carga de la prueba

En materia laboral, cuando el patrón tiene bajo su control los medios de prueba (como registros de asistencia), su omisión puede jugar en su contra.

Si no presenta controles confiables y perfeccionados, el tribunal puede:

  • Dar mayor valor a la versión del trabajador
  • Presumir la existencia del tiempo extraordinario
  • Condenar al pago correspondiente

Por ello, la ausencia de controles adecuados suele beneficiar al trabajador.


7. ¿Qué pueden hacer las empresas para evitar conflictos por horas extra?

Desde el punto de vista empresarial y de cumplimiento, es recomendable:

  • Implementar sistemas reales de control de jornada
  • Autorizar horas extra por escrito
  • Capacitar a mandos medios / supervisores
  • Evitar cargas de trabajo incompatibles con la jornada
  • Revisar prácticas de “horarios extendidos” normalizados
  • Pagar el tiempo extra laborado conforme a los articulos 67 y 68 de la LFT

La prevención es siempre menos costosa que un juicio laboral.


8. Prescripción del reclamo

El reclamo de horas extra no pagadas no es indefinido. Existe un plazo de un año contado a partir de que se generaron para exigirlas, por lo que dejar pasar el tiempo puede implicar la pérdida parcial o total del derecho a reclamarlas en juicio.

Por ello, es fundamental actuar oportunamente y documentar los hechos desde el momento en que ocurren.


Reclamar tiempo extraordinario no pagado es un derecho legítimo, pero su éxito depende de la documentación, la estrategia y la oportunidad. Tanto trabajadores como patrones deben entender que las horas extra no son una práctica informal, sino una figura regulada que implica obligaciones económicas claras.

Para las empresas, ignorar este tema representa un riesgo laboral significativo y no solamente de pagarlas si un juez lo condena a ello, si no tambien de multas por parte de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social por el incumplimiento. Para los trabajadores, conocer cómo reclamarlo puede marcar la diferencia entre perder o recuperar ingresos legítimamente devengados.

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