En México, miles de trabajadores realizan tiempo extra sin recibir el pago correspondiente. Ya sea por presión laboral, falta de registro o desconocimiento, muchas empresas incumplen con esta obligación legal. Sin embargo, la Ley Federal del Trabajo establece con claridad cuándo procede el pago de horas extras, cómo deben pagarse y cuál es el plazo para reclamarlas.
Si quieres saber qué hacer, cómo reclamar y cómo probarlas, esta guía te ayudará paso a paso.
1. ¿Qué son las horas extras según la ley?
Las horas extras, o tiempo extraordinario, son aquellas que el trabajador realiza más allá de su jornada laboral legal o pactada.
En México las jornadas máximas son:
- 8 horas jornada diurna
- 7 horas jornada nocturna
- 7.5 horas jornada mixta
Todo lo que exceda estos límites se considera tiempo extraordinario.
2. ¿Cuánto deben pagarte por las horas extras?
La ley ordena que las horas extras se paguen así:
Primeras 3 horas del día
- Pago doble (200% del salario por hora).
Horas adicionales a las primeras 3 o cuando se exceden 9 horas semanales
- Pago triple (300% del salario por hora).
Nunca pueden obligarte a trabajar tiempo extra de forma permanente o excesiva; esto sería una violación grave a tus derechos laborales.
3. ¿Cuándo puedes reclamar el pago de horas extras?
Puedes reclamarlas cuando:
- Tu patrón te obliga o te permite trabajar más tiempo del permitido.
- Tu jornada se extiende constantemente sin pago adicional.
- Usas tus horas de comida, descanso o tus días de descanso para trabajar.
- Tienes pruebas de que permaneciste en el centro de trabajo más allá del horario.
Importante: No es necesario que exista una orden por escrito del patrón; basta con demostrar que existió el trabajo efectivo.
4. ¿Qué pruebas sirven para demostrar horas extras?
Aunque no tengas un registro oficial, puedes probarlas con:
- Entradas y salidas del reloj checador
- Reportes o listas de asistencia
- Mensajes de WhatsApp donde el patrón asigna tareas fuera de horario
- Correos enviados o recibidos durante horario extra
- Grabaciones del acceso al edificio
- Testigos de compañeros
- Videos, fotografías o capturas de pantalla de sistemas internos
- GPS o aplicaciones de trabajo
- Turnos publicados por la empresa
Recuerda: la carga de la prueba sobre la jornada recae en el patrón, lo que significa que la empresa debe demostrar que no trabajaste tiempo extra cuando tú aportas indicios razonables.
5. ¿Qué hacer si tu patrón no quiere pagar las horas extras?
Sigue este procedimiento práctico:
Paso 1: Solicitar el pago directamente
Hazlo por escrito, WhatsApp o correo electrónico. Esto crea evidencia.
Paso 2: Acudir al Centro de Conciliación Laboral
Si el patrón se niega, acude al Centro de Conciliación Laboral de tu estado para agendar una audiencia.
Es rápida, gratuita y obligatoria antes de demandar.
Paso 3: Presentar una demanda laboral
Si no hay acuerdo, puedes demandar para reclamar:
- Pago de horas extras
- Recargos correspondientes
- Actualización e intereses
En algunos casos, si la falta es constante, también puedes reclamar:
- Violaciones a la jornada
- Daño moral laboral (bajo casos muy específicos)
- Diferencias salariales
6. ¿Cuánto tiempo tienes para reclamar las horas extras?
El plazo es de 1 año para reclamarlas ante un juzgado laboral.
Esto significa que si tu patrón no te las pagó este mes, tienes un año completo para iniciar acción legal.
Sin embargo, no debes esperar demasiado, porque entre más tiempo pase, más complicado puede ser probar los hechos y más probable que el patrón alegue falta de registro o pérdida de documentos internos.
7. Errores comunes que debes evitar
- No documentar tu jornada.
- Confiar en que “luego te las pagan”.
- Firmar hojas donde aceptas que no hiciste horas extras.
- No pedir copia del reloj checador.
- Esperar meses sin acudir a conciliación.
- Pensar que no puedes reclamar si te dijeron verbalmente que “no hay presupuesto”.
Todos estos errores pueden hacer que pierdas tu derecho a cobrar tiempo extra.
8. Consejos prácticos para proteger tus derechos
- Guarda capturas de tu hora de entrada y salida.
- Solicita por escrito cambios de turno o extensiones de jornada.
- Pide semanalmente tu reporte de asistencia.
- Si trabajas remotamente, conserva registros de conexión.
- No firmes documentos que no puedas leer con calma.
Si crees que tu patrón está abusando de tu tiempo, es momento de actuar.
Conclusión
Reclamar horas extras es un derecho protegido por la ley mexicana. Si trabajaste tiempo adicional, la empresa está obligada a pagarlo, y tú tienes mecanismos sencillos para exigirlo. Lo importante es actuar a tiempo, conservar evidencia y evitar que el patrón maneje la situación sin transparencia.
¿Tu empresa no te paga tus horas extras? En Jurify te ayudamos a reclamar tus derechos, reunir las pruebas necesarias y negociar o demandar para que recibas lo que legalmente te corresponde. Contáctanos ahora y recibe asesoría inmediata para proteger tu tiempo y tu salario.


